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    NLPとは

    NLPとは、”神経、言語、プログラミング”の最初の頭文字 Neuro anguage rogram の略で
    最先端の心理学として近年では『現代の魔法』といわれています。

    その理由は、1980年代に活躍した「天才セラピストといわれた3名の優れた心理療法」のノウハウを研究し、
    言葉づかい、無意識の動き、行動などのパターンを考察、言語学・心理学・人間工学・精神生理学などを取りこみ、

    それを「体系化すること」で、初心者でも”誰にでもすぐに簡単に” 日常生活のあらゆるシーンで使うことが可能な、
    いままでの心理学にはなかった「実用的な心理学」だったことです。
     
    NLPコミュニケーションの3人の天才セラピスト
     

    脳の取扱説明書

    NLPは別名「脳の取り扱い説明書」といわれ、NLPでは人間の脳はコンピューターに似ていると考えます。
    脳は外から情報を取り入れたものを「頭の中に記憶」としてファイリングし、

    どこかのフォルダーに「自分なりのルールで」整理整頓し、「自分なりのルールで」付けたホルダー名で保存し
    いつでもキーをたたけば、取り出せるようになっています。

    例えば「青」と入力すると、
    ある人は「海」別の人は「空」とでます。中には細かく再現できるまでの情報を保存ファイルしている人がいるなら、

    「小学校のとき、どうしても欲しくて親にせがんだ ”ふでばこ” が、青。」
    「大好きだった彼女からもらった”Tシャツ” が、青。」
    「一番いい記録がでたときに履いていた"○○社のシューズ" が、青。」といった詳細なものまで一瞬で想い出すかもしれません。

    このように同じ「青」ひとつをとっても、
    人それぞれがイメージする「もの」「量」「状況」に違いが起こります

    また、それに関連している「感情」にも人それぞれに微妙な違いがあり、もしその感情を少しでも誰かが理解してくれるとき、
    少しでも似ているような、以前に知っているようなことがあると、私たちは”共感”という体験をします。

     

    NLPとは” 誰かの思いやり ”になれる瞬間

    ある人にとっては、とくに気にならないことであっても、
    「別の人にとっては、違う」ということを真の意味で理解していくならば、
    どんな有効なスキルも優れたテクニックさえも、万能ではないことを知らされます。

    ある人には有効なことも、他の人には有効ではないからです。

    だからこそ最終的には、これまでの型やパターンを破り「自分に合った方法を見つける」ことが大事になります
    頑張りすぎず、自分の意志で、自分のペースで続けていくことも同じです。

    一般的にNLPがカウンセリングやコーチングなどに役立つといわれてきたのは、こういった「自分を知り」、
    またいろいろな相手の世界観や価値観への理解などをベースにしたコミュニケーションを大事にしながら、
    関係性を築いていこうとするためです。

    「NLP」を体系化し構築した「言語学者のジョン・グリンダー」と、
    数学や心理学を学ぶ「学生だったリチャード・バンドラー」の2名は、
    同時に有名な ”エピステモロジー(認識論)” の哲学者のもとで学ぶ生徒でもあったようです。

     ※「認識論」とは、個々がいかにして物事を知るのか、考えるのか、決めるのかを考察する
      「科学的」な面と、知る過程、考える過程、決める過程に必然的な限界やその他の特徴を
       考察する「哲学的」な面が合流したもの。

    そのためNLPを学ぶ一番の利点は、自己についての「認識力」が飛躍的に高まることです

     

    なぜNLPが使えないのか?

    NLP心理学のコミュニケーションスキルは、「知っているだけ」では使えるようにはなりません。

    よくある「方法ややり方」を覚えて記憶しただけの "真似る"だけでは、
    本来のあなたらしさである魅力を発揮することはできません。

    NLPを学び、日常で実用できるようになるまでの経験の中にこそ”気づきや多くの成長”があります。

    これまでNLP講座を受講される方々や、
    これまで日常生活やビジネスなどの場面で多くの人たちと触れ合ってきた中で見て感じていることは、

    実は多くの誰もが、これまでの人生経験の数々、貴重な体験やライフスタイルの変化などを通じて、
    自分自身が予想している以上に、だれもが
    膨大な量のコミュニケーションに必要な「オリジナルな資源を潜在的に持っている」ということです


    しかし残念なことに、そのほとんどの人がそういった自己認識がありません。

    また、そうした資源についても「自分で意識する」機会があまりないために、NLPの知識を最大限に活かすことなく、
    自分がもともと持っている「他の人には真似できない素晴らしい独自性」を発揮できないのは、本当にもったいない!ことです。

    それを自分自身の中から発揮するには、メンタル的な学びが個人個人必要になります。
     

     

    NLPは特別なものではなく、誰もが使っている

    わたしたちは、自分が求める欲しい結果がなかなか得られないコミュニケーションが続いてしまうと、
    自分にはやはりコミュニケーションは難しいから、"できない"と決め、諦めてしまうことがあります。

    「また断られた」「どうも、あのタイプは苦手で・・・」といった具合に、
    逆に「たまたま、なんだかうまくいった!ツイテル」といったような、
    偶然や運、相手や状況、環境次第で変わってしまう仕方のないものだと思い込んでいたりします。

    でも本当は、自分についての「認識力の不足」「関心の低さ」「他との比較の差」などによって、
    まったく本来の自分ではないコミュニケーションを無理して続けていることに気がつかないまま見過ごしています


    それはきっと、まさか!自分だけが持っている才能なんて・・・と、「自分自身について」自分が一番知らないからです。

    だから、NLP心理学を効果的に習得するには、
    「自分を知る」「じぶんに気づく」ことには大きな意味を持ちます。


    自分で「じぶん」を理解した分だけ、相手を理解できるようになっていきます
    すると相手の行動や反応などから相手を理解したコミュニケーションが自然とできるようになります。

    まずは「自分自身」といい関係を築くことから・・・
    それが最終的に相手からも理解されることに繋がっていきます。

     

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